Torta Cuor di Lampone

Torta Cuor di Lampone

La marmellata (o la confettura)viene spesso utilizzata per dare un dolce sapore ad un dato alimento: può essere infatti utilizzata come topping su uno yogurt bianco magro, oppure sulle fette biscottate. Nelle diete, spesso, viene data insieme a del pane, in...
Torta Light cioccolato e pere

Torta Light cioccolato e pere

-250 gr acqua-100 gr miele-40 ml olio di oliva leggero o di semk-250 gr di farina integrale -3 cucchiai di cacao-1 bustina di lievito-100 gr cioccolato fondente 80% (per rendere la torta più leggera eliminare o ridurre questo ingrediente)-4 pere Kaiser sbucciate e...
Torta super light: una fetta solo 145 calorie!

Torta super light: una fetta solo 145 calorie!

Avere un dolce al mattino, per la colazione, è meraviglioso! Ma lo sarebbe ancora di più se ti potesse mangiare anche durante la dieta! E questo si può, eccome! Torta all’acqua alla vaniglia, senza grassi (a parte quelli della crema al cacao facoltativa ma...
Torta Noci, Yogurt Greco e Miele

Torta Noci, Yogurt Greco e Miele

Torte super alte, che quando lievitano lo sentono che sono state fatte da mani siciliane ? guardate su che bella trinacria è venuta fuori ?Gusto semplice, rustico, adatto alla stagione.Per me è una coccola.L’ho fatta due volte, la prima volta avevo improvvisato...
Torta all’acqua Bicolor

Torta all’acqua Bicolor

Adoro le torte bicolore.Mi mettono allegria.E ti fanno stare lì lì con il fiato sospeso quando le tagli: “Dio, fa che mi capiti più parte nera che bianca”.E poi la mangi al contrario, dalla fine, perché vuoi tenere la parte con il cioccolato per ultima....
Muffin Proteici e Light

Muffin Proteici e Light

Per 7 muffin proteici, senza grassi: – 1 cucchiaio e mezzo di preparato per pancakes- 4 cucchiai di farina 00 – acqua quanto basta- 1 cucchiaio di yogurt greco-1 cucchiaino per cacao- 1/2 bustina di lievito- dolcificare a piacere se necessario (solitamente...